12 ukers oppfølging med:
- Individuell kartleggingssamtale før oppstart
- Frisklivstrening minimum 2 ganger i uka i 12 uker
- Mulighet for 2-4 individuelle samtaler underveis
- Individuell evalueringssamtale ved avslutning
For å kunne delta i dette tilbudet må du kunne:
- Gå i 20 minutter uten hjelpemidler
- Legge deg ned/reise deg fra matte på gulv
- Delta i tilbud på dagtid i 12 uker
Tilbudet passer ikke for personer med stort behov for individuell tilrettelegging, og erstatter ikke diagnosespesifikk behandling.
Pris: Gratis
