Bryt voldsarven
Bryt voldsarven er et kurs for deg som har blitt utsatt for vold i egen oppvekst og som venter barn eller som allerede har barn i alderen 0-6 år.
Vi vet at volden ofte går videre i generasjoner. Er du bekymret for at du skal videreføre det vonde du selv opplevde? Vi tror på menneskets evne og mulighet til å bryte en slik sirkel. Ved å ta dette på alvor, vil du kunne forebygge at ditt barn får det slik du selv hadde det. Hos oss kan du jobbe med dette sammen med 5-10 andre som har lignende erfaringer. Lever du sammen med en partner, oppfordrer vi dere til å delta sammen på kurset.
Datoer for neste kurs er ikke satt ennå
For spørsmål og påmelding ring Inger fra barne- og ungdomsteamet på telefon 474 66 728.
COS-P foreldregruppe (foresatte til barn i alderen 0-6 år)
COS-P (Circle of Security - Parenting) kurs skal støtte foreldre til å forstå hvorfor barn oppfører seg slik de gjør, hvilke behov de har, og hvordan de kan møte behovene på en omsorgsfull og utviklingsstøttende måte.
På kurset lærer du:
- Hvordan man kan tolke barnets behov
- Regulering og forståelse av barnets følelser
- Takle egen frustrasjon som forelder når barnet oppfører seg utfordrende
Omfang: 7 ganger a 1,5 time. Det er plass til 10 deltakere per kursrekke. Kurset holdes i lokalene til barne- og ungdomsteamet på Ås ungdomsskole.
Gruppeledere: Anne Mette og Anja
Oppstart av kurs torsdag 3. april 2025. Samme tidspunkt alle dagene, fra kl. 17:30 til 19:00.
Påmelding: Anne Mette, tlf.: 940 21 428, eller på e-post til Cos@as.kommune.no
Tuning in to kids (foresatte til barn mellom 3 og 12 år)
Tuning into Kids (TIK) er et gruppetilbud for foreldre til barn mellom 3 og 12 år.
Tuning in to Kids:
Neste kursrekke
Datoer for neste kurs er ikke satt enda.
Ta kontakt med Ellen Tveita fra Barne- og ungdomsteamet om du har spørsmål eller vil melde deg på venteliste for neste kurs.
Ellen Tveita
Telefon: 920 20 085
Hva er Tuning in to Kids?
TIK kan være nyttig for alle foreldre, og særlig for foreldre av barn som strever litt ekstra med tristhet, engstelse eller sinne. I gruppa lærer en mer om barns emosjonelle behov, en både gir og får støtte fra andre foreldre, og en øver på å møte barns følelser gjennom emosjonsveiledning.
Emosjonsveiledning handler om å oppdage følelser før de eskalerer, se situasjonen som en mulighet for nærhet og læring, hjelpe barn å sette ord på hvordan de har det, formidle aksept og forståelse for følelser, og eventuelt hjelpe med problemløsning.
Målsettingen i Tuning in to Kids er å styrke relasjonen mellom foreldre og barn, utvide foreldres emosjonelle kompetanse, og gi foreldre en trygghet på at de har det som trengs for å hjelpe barnet sitt.
Omfang: 8 ganger a 2 timer
Tuning in to Teens (foresatte til unge mellom 12 og 18 år)
Tuning in to Teens er et gruppetilbud for foreldre til ungdommer 12-18 år. Tuning in to Teens kan være nyttig for alle foreldre, og særlig for foreldre til ungdommer som strever litt ekstra med tristhet, engstelse eller sinne.
Neste kursrekke
Datoer for neste kurs er ikke satt enda.
Ta kontakt med Ellen Tveita fra Barne- og ungdomsteamet om du har spørsmål eller vil melde deg på venteliste for neste kurs.
Ellen Tveita
Telefon: 920 20 085
Hva er Tuning in to Teens?
I gruppa lærer en mer om utviklingsmessige behov hos ungdommer, en både gir og får støtte fra andre foreldre, og en øver på å møte ungdommens følelser gjennom emosjonsveiledning. Emosjonsveiledning handler om å oppdage følelser før de eskalerer, se situasjonen som en mulighet for nærhet og læring, hjelpe ungdommen å sette ord på hvordan de har det, formidle aksept og forståelse for følelser, og eventuelt hjelpe med problemløsning.
Målsettingen i Tuning in to Teens er å styrke relasjonen mellom foreldre og barn, utvide foreldres emosjonelle kompetanse, hjelpe foreldre å forstå og takle situasjoner hvor de avvises av ungdommen, og gi foreldre en trygghet på at de har det som trengs for å hjelpe ungdommen sin.
Parenthood - Rus i ungdomstiden
Parenthood Rus er et pusterom og en arena for foreldre til ungdom med rusutfordringer. Her kan du møte andre i samme situasjon, dele erfaringer og få påfyll av kunnskap om relevante tema.
Tilbudet er gratis og krever ingen forhåndskunnskaper.
Vi setter sammen grupper med seks til åtte foreldre til ungdommer med ulike rusutfordringer. Gruppa møtes en kveld i uka over åtte uker.
Hva som vil være tema for de ulike samlingene er gruppen selv med å bestemme. En viktig regel i gruppa er at erfaringer som blir delt, ikke blir delt videre utenfor gruppa.
Frogn og Ås kommune samarbeider om dette gruppetilbudet. Vi har gode erfaringer fra foregående kurs, hvor deltagerne ga positive tilbakemeldinger om at det blant annet opplevdes trygt å være i gruppa, man kunne ha lave skuldre og det var rom for å prate om det som de var opptatt av.
Påmelding og kontaktinformasjon
Har du spørsmål eller ønsker å melde deg på, kontakt:
Kari Ørsal Vigstad (Ås)
Tlf: 989 03 581
kari.orsal.vigstad@as.kommune.no